11.5 C
Tiranë
Sunday, March 15, 2026
spot_img

Qershori, muaji i frutave të gjalla dhe aromave verore – Ja çfarë duhet të keni në shportë

Qershori shënon zyrtarisht nisjen e verës dhe bashkë me të, sjell një bollëk ngjyrash dhe shijesh në tregjet shqiptare. Frutat më përfaqësuese të këtij sezoni, të cilat nuk duhet të mungojnë në shportën tuaj. Përveç shijes, ato ofrojnë freski, vlera ushqyese dhe janë baza ideale për receta të lehta verore.

🍈 Pjepri – Fruti mbret i verës

Ëmbëlsia dhe freskia që sjell një copë pjepri të ftohtë e bëjnë këtë frut simbol të verës. Vjen kryesisht nga Divjaka, një zonë që njihet për prodhime të bollshme edhe të shalqirit.

Si ta zgjidhni: Zgjidhni pjeprat me fund të verdhë të artë dhe me aromë të fortë.

Si ta ruani: Në temperaturë ambienti ruhet mirë për disa ditë. Për konsum të ftohtë, mund ta vendosni në frigorifer për natën, por mos e lini gjatë që të mos zbutet apo të kalbet.

Këshillë shtesë: Kombinojeni me proshutë, djathë ose pak kripë deti për një antipastë të balancuar.

🍑 Pjeshkët dhe nektarinat – Mbretëreshat e qershorit

Të ëmbla, aromatike dhe plot lëng, pjeshkët dhe nektarinat përfaqësojnë gjithë sharmin e verës. Elbasani është ndër zonat kryesore të prodhimit.

Si t’i zgjidhni: Sa më portokalli në ngjyrë, aq më të ëmbla. Nuhojini – aroma është testi më i mirë.

Si t’i ruani: Lërini në ambient deri sa të piqen mirë. Më pas, mund të futen në frigorifer për disa ditë.

Këshillë shtesë: Hiqini lëkurën për komposto apo reçel më të butë dhe të shkrifët.

🍒 Qershitë – Xhevahiret e kuqe të sezonit

Ky është muaji kur qershitë arrijnë kulmin e tyre, veçanërisht ato nga Berati, Peshkopia dhe Korça. Fundi i muajit sjell edhe vishnjet e shijshme e pak më të athëta.

Si t’i zgjidhni: Zgjidhni qershi me lëkurë të lëmuar dhe me ngjyrë sa më të errët. Bishtat duhet të jenë jeshilë dhe të gjallë.

Si t’i ruani: Në frigorifer, të paketuara mirë. Mund të qëndrojnë të freskëta për javë të tëra (nëse nuk i hani më parë!).

Artikuj të Tjera

Komento

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutem shkruani emrin tuaj këtu

POSTIMET E FUNDIT

BE shtyn rregullat e reja për inteligjencën artificiale deri në vitin 2027

0
Vendet anëtare të Bashkimi Evropian po planifikojnë të zbatojnë rregulla më të rrepta për ofruesit e inteligjencës artificiale shumë më vonë nga sa ishte...

Ambrozia Meta: “Rama më tha në korridor: ‘Je e përjashtuar përgjithmonë nga konferencat’”

0
Tensionet mes Kryeministrit Edi Rama dhe gazetarëve janë rikthyer sërish në qendër të debatit publik, pas incidentit të ndodhur gjatë një konference për shtyp...

Adrola Dushi për lidhjen me Capital T: “Janë bërë disa vite që jemi bashkë,...

0
E ftuar në një studio televizive, modelja Adrola Dushi ndau disa detaje nga jeta e saj personale, duke folur për lidhjen me këngëtarin Capital...

Raporti i PE: “Progresi i Serbisë drejt anëtarësimit në Bashkimi Evropian ka ngecur”

0
Progresi i Serbisë drejt anëtarësimit në Bashkimin Evropian është ndalur vitet e fundit, sipas një draft-raporti të Parlamenti Evropian, në të cilin N1 ka...

Mos e hiqni shtresën e bardhë të portokallit: ekspertët tregojnë pse është shumë e...

0
Shumë njerëz, kur hanë një portokall, e heqin shtresën e bardhë që ndodhet nën lëkurë, e njohur si palcë ose albedo, kryesisht për shkak...