22.5 C
Tiranë
Wednesday, April 29, 2026
spot_img

Margot Robbie befason me formën trupore vetëm 10 muaj pas lindjes

Margot Robbie, një nga aktoret më të përfolura të momentit, ka tërhequr vëmendje të madhe për fizikun e saj të tonifikuar, vetëm 10 muaj pas lindjes së fëmijës së parë. Ylli australian u shfaq me fustane transparente në tapetin e kuq, duke nxjerrë në pah format e saj, dhe publikoi një mesazh të fuqishëm mbi stilin e jetesës së shëndetshëm.

Megjithëse Robbie nuk ndjek dietë strikte, ajo preferon ushqime të thjeshta si birra, patate të skuqura dhe hamburgerë, por para projekteve të rëndësishme ose daljeve publike ndjek një regjim të pastër ushqimor. Në këtë periudhë, mëngjesi zakonisht përfshin smoothie, dreka me mish pule ose peshk të lehtë, dhe darka të bazuara te proteina dhe perimet, duke shmangur yndyrnat e ngopura, pijet me sheqer dhe çokollatën.

Përveç ushqimit, Margot është shumë e përkushtuar ndaj aktivitetit fizik. Për rolet e saj në filma si “I, Tonya” dhe “Suicide Squad”, ajo ka kaluar orë të tëra në palestër me stërvitje për muskuj, bark dhe këmbë, duke kombinuar boks dhe Pilates. Në përditshmëri, ajo preferon aktivitetet që i japin energji dhe argëtim, si klasa vallëzimi apo tenisi me miqtë.

Robbie ka theksuar se për të, më e rëndësishme është të jetë e fortë dhe jo thjesht e dobët. Gjatë përgatitjes për filmin “The Legend of Tarzan”, ajo refuzoi dietat ekstreme, duke preferuar një pamje më reale dhe natyrale. Ky kombinim mes disiplinës dhe lirisë në stilin e jetesës duket të jetë sekreti që e mban Margot Robbie gjithmonë në formë të shkëlqyer dhe të admiruar nga publiku.

Artikuj të Tjera

Komento

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutem shkruani emrin tuaj këtu

POSTIMET E FUNDIT

Takimi në SPAK/ Klodian Braho pret ministren austriake Anna Sporrer: “Qëllimi është të forcohen...

0
Kreu i SPAK, Klodian Braho, ka zhvilluar një takim në ambientet e institucionit me ministren e Drejtësisë së Austrisë, Anna Sporrer. Vizita e Sporrer në...

Horoskopi ditor, e Mërkurë, 29 Prill 2026

0
♈ Dashi Duhet të ngadalësosh ritmin dhe të mendosh para se të veprosh. Sot vlen më shumë strategjia sesa nxitimi. ♉ Demi Je në kulmin e energjisë...

Parashikimi I motit, e Mërkurë, 29 Prill 2026

0
Më 29 prill 2026, moti në Shqipëria paraqitet i ngrohtë dhe kryesisht i qëndrueshëm, me kushte pothuajse verore në pjesën më të madhe të...

Dosja “Pepa”/ 69 mln euro pasuri të dyshuara nga trafiku i kokainës, si funksiononte...

0
Detaje të reja kanë dalë nga dosja hetimore ndaj grupit kriminal të drejtuar nga Jetmir Pepa dhe vëllezërit e tij, të cilët dyshohet se...

Britani / Arrestohet një 30-vjeçar shqiptar, dyshohet për sulm seksual ndaj një të miture

0
Një ngjarje e rëndë është raportuar në Mbretërinë e Bashkuar, ku autoritetet kanë arrestuar shtetasin Ershad Kurtaj, i dyshuar për përfshirje në një rast...