5.5 C
Tiranë
Monday, March 16, 2026
spot_img

Shkaktarët e tensionit të lartë, ndikimi i ushqimit në shëndetin e zemrës dhe veshkave

Një mjek i njohur ka dhënë një shpjegim të rëndësishëm për shkaqet e tensionit të lartë dhe mënyrat si mund të ndikojnë ushqimet në shëndetin e pacientëve. Sipas tij, një nga arsyet kryesore që shkakton tension të lartë nuk është zemra, siç perceptohet zakonisht, por veshkat.

“Tensioni i lartë është një çështje shumë e zakonshme sot, dhe faktorët që e shkaktojnë janë të shumtë. Ushqimet që i quajmë ‘junk food’ janë shtuar në mënyrë drastike dhe janë një nga shkaktarët kryesorë. Ushqimet e mbyllura, që shpesh janë të pasura me kripë dhe sheqer, ndikon shumë në rritjen e tensionit,” ka shpjeguar mjeku.

Ai ka theksuar gjithashtu se tensioni i lartë lidhet më shumë me dëmtimin e veshkave sesa me zemrën, dhe për këtë arsye është e rëndësishme që të menaxhohet kujdesi ndaj këtyre organeve për të ruajtur balancën e tensionit. “Veshka është ajo që mban balancën e tensionit të gjakut, dhe ndikon shumë në mbajtjen e niveleve të mineraleve në trup,” ka shtuar ai.

Një tjetër faktor që ndikon në tensionin e lartë është konsumi i tepërt i ushqimeve të pasura me glukozë, siç janë çokollatat, sufllaqet, hamburgerët, alkooli dhe pijet e gazuara. Mjeku ka bërë thirrje për kujdes dhe për mosndërprerjen e trajtimit të tensionit të lartë pa konsultuar më parë me specialistët.

Ai ka nënvizuar se pacientët që kurohen për hipertension duhet të kenë një qasje të kujdesshme ndaj medikamenteve dhe nuk duhet të ndalojnë trajtimin pa u konsultuar me mjekun.

Artikuj të Tjera

Komento

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutem shkruani emrin tuaj këtu

POSTIMET E FUNDIT

“ Thashë PO ”, Eriola Dosti merr propozimin për martese në ditëlindjen e 60-të...

0
Një ditëlindje e zakonshme u transformua në një moment të paharrueshëm për Erolld Belegun dhe partneren e tij, Diola Dosti. Gjatë festës së tij...

Zgjedhjet e PD: Oligert Muçllari fiton Pogradecin, Ardit Çylybyli dominon Shkodrën, Marjo Çeça kryetari...

0
Procesi i zgjedhjes së kryetarëve të degëve të Partisë Demokratike ka përfunduar me fitore për kandidatët e përzgjedhur në qytete të ndryshme të vendit. Në...

Netanyahu ironizon teoritë se ishte vrarë: “Jam i vdekur… për kafe”

0
Kryeministri izraelit, Benjamin Netanyahu, ka reaguar me humor ndaj teorive konspirative që qarkulluan në mediat sociale, ku pretendoheshin se ai ishte vrarë në një...

Ina akuzon banoret e “Big Brother”: “Dollapi im u bastis pas daljes sime”

0
Ish-konkurrentja e “Big Brother”, Ina, ka hedhur akuza të forta ndaj banorëve që vazhdojnë garën, duke i akuzuar për marrjen pa leje të veshjeve...

“Kur ofendon një vajzë dy herë, ke ofenduar familjen” – Babai i Selin Bollatit...

0
Në emisionin “Fan Club”, babai i Selin Bollati, Toni Bollati, ka komentuar situata të tensionuara brenda shtëpisë së “BBV 5”. Ai ka bërë të...