18.5 C
Tiranë
Tuesday, April 21, 2026
spot_img

Studim: Lëngu i panxharit mund të ndikojë pozitivisht në bakteret orale dhe shëndetin e trurit tek të moshuarit

Gjetjet e një studimi të fundit sugjerojnë se konsumimi i lëngut të panxharit mund të ndikojë në përmirësimin e përbërjes së baktereve në gojë, të cilat lidhen me funksionin e shëndetshëm të trurit dhe enëve të gjakut.

Panxhari, së bashku me perime të tjera si marulja, spinaqi dhe selinoja, është i pasur me nitrate inorganike. Në gojë, disa baktere të caktuara luajnë rol në shndërrimin e këtyre nitrateve në oksid nitrik, një substancë e rëndësishme që ndihmon në rregullimin e enëve të gjakut dhe në transmetimin e sinjaleve kimike në tru.

Sipas studiuesve, prodhimi i oksidit nitrik tenton të ulet me moshën, një fenomen që lidhet me përkeqësim të funksionit vaskular dhe njohës te të moshuarit.

Në studim morën pjesë 26 persona të moshuar, të cilët u ndoqën në dy periudha 10-ditore: njëra me konsum të lëngut të panxharit të pasur me nitrate dhe tjetra me një placebo pa nitrate. Secili pjesëmarrës e konsumoi lëngun dy herë në ditë.

Rezultatet treguan një ndryshim në mikrobiomën orale, me rritje të baktereve të lidhura me shëndet më të mirë vaskular dhe njohës, si dhe ulje të baktereve të lidhura me inflamacionin dhe sëmundjet.

Gjithashtu, u vu re një ulje mesatare prej rreth pesë njësish (mmHg) në presionin sistolik të gjakut pas konsumimit të lëngut të panxharit, duke sugjeruar një efekt potencial pozitiv në shëndetin kardiovaskular.

Studiuesit theksojnë se rezultatet janë premtuese, por kërkojnë studime më të gjera për të konfirmuar efektet afatgjata dhe mekanizmat e saktë të këtij ndikimi.

Artikuj të Tjera

Komento

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutem shkruani emrin tuaj këtu

POSTIMET E FUNDIT

Festa e ‘Big Brother VIP 5’ – Sara Hoxha vlerëson Ledion Liçon: ‘Fituesi i...

0
Në festën e organizuar nga Top Channel pas përfundimit të “Big Brother VIP 5”, drejtuesja e projektit, Sara Hoxha, ka falënderuar stafin, bashkëpunëtorët dhe...

Largohet Klod Dedja nga gara – fermeri humb përballjen me Blerinën dhe Malborën pas...

0
Klod Dedja është larguar mbrëmjen e sotme nga gara, pas një nominimi ku ishte në përballje me Blerinën dhe Malborën. Eliminimi i tij erdhi...

Ghost Call” në Tiranë: 10 të arrestuar në skemën e mashtrimit, në qendër të...

0
Në kuadër të operacionit të gjerë ndërkombëtar të koduar “Ghost Call”, të zhvilluar nga Policia e Shtetit në bashkëpunim me autoritetet austriake dhe me...

Partia Progressive Bulgaria del e para në zgjedhjet parlamentare – 44.7% e votave sipas...

0
Partia Progressive Bulgaria, e lidhur me ish-presidentin pro-rus të Bullgarisë, Rumen Radev, ka dalë në krye të zgjedhjeve parlamentare të mbajtura së fundmi, sipas...

L’Aquila: 20-vjeçari shqiptar arrestohet pasi përplasi një të mitur –u largua nga vendngjarja

0
Një 20-vjeçar shqiptar është arrestuar nga autoritetet italiane në qytetin e L’Aquila-s, pasi dyshohet se ka përplasur me automjet një fëmijë 12-vjeçar dhe është...