25.8 C
Tiranë
Friday, June 12, 2026

Studim: Lëngu i panxharit mund të ndikojë pozitivisht në bakteret orale dhe shëndetin e trurit tek të moshuarit

Gjetjet e një studimi të fundit sugjerojnë se konsumimi i lëngut të panxharit mund të ndikojë në përmirësimin e përbërjes së baktereve në gojë, të cilat lidhen me funksionin e shëndetshëm të trurit dhe enëve të gjakut.

Panxhari, së bashku me perime të tjera si marulja, spinaqi dhe selinoja, është i pasur me nitrate inorganike. Në gojë, disa baktere të caktuara luajnë rol në shndërrimin e këtyre nitrateve në oksid nitrik, një substancë e rëndësishme që ndihmon në rregullimin e enëve të gjakut dhe në transmetimin e sinjaleve kimike në tru.

Sipas studiuesve, prodhimi i oksidit nitrik tenton të ulet me moshën, një fenomen që lidhet me përkeqësim të funksionit vaskular dhe njohës te të moshuarit.

Në studim morën pjesë 26 persona të moshuar, të cilët u ndoqën në dy periudha 10-ditore: njëra me konsum të lëngut të panxharit të pasur me nitrate dhe tjetra me një placebo pa nitrate. Secili pjesëmarrës e konsumoi lëngun dy herë në ditë.

Rezultatet treguan një ndryshim në mikrobiomën orale, me rritje të baktereve të lidhura me shëndet më të mirë vaskular dhe njohës, si dhe ulje të baktereve të lidhura me inflamacionin dhe sëmundjet.

Gjithashtu, u vu re një ulje mesatare prej rreth pesë njësish (mmHg) në presionin sistolik të gjakut pas konsumimit të lëngut të panxharit, duke sugjeruar një efekt potencial pozitiv në shëndetin kardiovaskular.

Studiuesit theksojnë se rezultatet janë premtuese, por kërkojnë studime më të gjera për të konfirmuar efektet afatgjata dhe mekanizmat e saktë të këtij ndikimi.

Artikuj të Tjera

Komento

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutem shkruani emrin tuaj këtu

POSTIMET E FUNDIT

“Taulant kujdes kur kalon afër koshit…”/ Agron Shehaj sulmon ashpër qeverinë: Kuvendi duhet të...

0
Kreu i Partisë “Mundësia”, Agron Shehaj, ka lëshuar akuza të forta nga foltorja e Kuvendit, duke kritikuar ashpër qeverinë dhe mënyrën e qeverisjes. Shehaj tha...

“Unë erdha”/ Sali Berisha shmang pyetjet për ‘non-grata’, pritet me duartrokitje në Kuvend

0
Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, ka shmangur sot komentet për pyetjet e gazetarëve lidhur me statusin e tij “non-grata” nga Shtetet e Bashkuara...

“Flamingo nga TEMU”/ Taulant Balla ironizon opozitën: Do rrëzojmë 4 projektligjet, investimi në Zvërnec...

0
Shefi i grupit parlamentar të Partisë Socialiste, Taulant Balla, ka ironizuar deputetët e opozitës gjatë një deklarate në Kuvend, duke i quajtur ata “flamingo...

“Realiteti kërkon dorëheqjen e Edi Ramës”/ Ina Zhupa akuzon Kuvendin: Po miratohen ligje të...

0
Deputetja e Partisë Demokratike, Ina Zhupa, ka akuzuar Kuvendin se po miraton me procedurë të përshpejtuar projektligje që, sipas saj, janë të panevojshme, ndërsa...

Aksident i rëndë në orët e para të mëngjesit në Besi të Prishtinës/ “Janë...

0
Një aksident i rëndë rrugor është regjistruar në orët e para të mëngjesit të së enjtes në fshatin Besi, në Prishtinë, ku si pasojë...